中老年人的舉而不堅

為什麽男人會得陽痿？


一、過於疲勞
由於目前很多男性的生活以及工作壓力比較高，導致男性的心理負擔過重，在這種情況下男性的性欲也就會受到影響，在進行性生活的時候會因為心理壓力而讓自己發生陽痿。


二、恐懼生活
有一些男性因為壓力過大或者是家庭中的不和諧，導致男性容易情緒失控，出現暴躁焦慮等現象，甚至有一些男性會對生活充滿恐懼，長期讓自己處於著恐懼的狀態，也就容易在進行性生活的時候發生陽痿


三、疾病導致
一些疾病的發生也會讓男性發生陽痿，如神經系統疾病、泌尿系統疾病、生殖器官疾病等，這些疾病的發生會讓男性在勃起的時候發生障礙，進而引發陽痿。


男性在日常要如何預防陽痿的發生？

一、舒緩自己的壓力
如果發現自己的壓力過重，心理負擔過大，要讓自己得到適當的釋放，可以在平時通過運動、聽音樂、旅行等方式來放松自己，不要給自己過大的壓力，才能夠避免自己處於焦慮。


二、有足夠的休息時間

現在有很多男性因為工作比較繁忙而讓自己經常得不到足夠的休息，卻不知道經常得不到足夠的休息會讓身體的體力下降，會讓自己長期處於情緒不穩的狀態，在這些誘因的影響下就很容易讓男性在進行性生活時出現勃起功能障礙。

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